För dig som är stressad och har höga prestationskrav på dig själv!
Förra veckan släppte jag min webbkurs: så gör du slut med prestationsstressen. Vilket var så kul! Det är så häftigt att se att ni som har gått med, redan har satt i gång er process och kommit en bit på vägen mot ett liv med mindre stress och mer glädje. Jag är otroligt glad över att få vara med på resan.
Och jag vill såklart erbjuda dig möjligheten att gå med i kursen, innan det är för sent (stänger registreringen om ett par dagar). För kanske är det så att informationen har försvunnit mellan all black-friday reklam som pumpas ut den här veckan. Och det vore förfärligt om du missar det här grymma erbjudandet.
Läs mer om webbkursen och anmäl dig till kursen här.
Är det något du funderar över eller går och tvivlar på när det gäller kursen? Kommentera nedan eller skicka ett mejl till mig: victoria@utmattningen.se
Kommentera gärna!
Populära inlägg
- Utmattningssyndrom är inte ett individproblem
- Så vet du om du är ohälsosamt stressad eller ligger i riskzonen för utmattningssyndrom
- Träning i samband med utmattning?
- Stress - cellernas värsta fiende
- Hur du kan använda sociala medier utan att bli stressad och överväldigad
- Därför ska du inte ska säga "ryck upp dig" till någon med utmattningssyndrom
- Ska jag berätta om min utmattning på arbetsintervjun?
- Så vet du om du har en prestationsbaserad självkänsla
- Två insikter som kommer påverka 2020!
- Så skildras utbrändhet i årets julkalender 2019
- Är det svårt att vara företagare och utmattad samtidigt?
- Jul, jul, stressiga jul?
- För dig som är stressad och har höga prestationskrav på dig själv!
- Den enda vägen ut, är in!
- Så tar du hjälp vid utmattningssyndrom
- Hur ska en skadad hjärna kunna återhämta sig i en sjuk miljö?
- Tiden är din vän, inte din fiende
- När livet sätts på paus
- Gästinlägg: Så har jag hållit mig på rätt sida gränsen
- Starta eget som utmattad? Varför jag valde den vägen
- Varningssignaler - dessa stressymtom hade jag i början av min utmattning
- Skammen att drabbas av utmattningssyndrom
- Vad är det egentligen som är sjukt?
- ”Jag söker dig som är stresstålig och kan hantera många bollar i luften”
- Utmattning och vitamintillskott - hur resonerar jag?
- Hur du hjälper en vän, kollega eller partner - som du misstänker är på väg in i väggen!
- Därför är det viktigt att vara nej-stark!
- Från social stjärna till socialt undvikande
- Så mjukstartar du efter semestern!
- 5 anledningar till varför du ska sänka ribban!
- Hårt jobb lönar sig alltid, eller?
- För dig som har någon utmattad i din närhet - 8 lärdomar om utmattningssyndrom
- Gästreportage: Felizia Uggla
- Gästreportage: Clara Löfvenhamn
- Gästinlägg: löpningens betydelse för min utmattningsdepression
- Gästinlägg: den sjuka prestationshetsen
- Snart arbetsträning?
- Gästinlägg: Anna Johansson
- Gästinlägg: ung och utmattad
- Gästinlägg: Yasmine Sundberg
- Gästinlägg: att vara anhörig
- Gästinlägg: Therese Bengtsson
Senaste kommentarer
-
Petra » Är det svårt att vara företagare och utmattad samtidigt?: ”Hej! Jag känner igen mig mycket i det du skriver. Jag är sjukskriven just nu med..”
-
Johanna » Träning i samband med utmattning?: ”Jag har varit sjukskriven för utmattningssyndrom sen oktober 2018. Har sedan någ..”
-
Brita Namerius » Träning i samband med utmattning?: ”Verkar intressant och bra.”
Tidigare inlägg
Länkar
Kategorier
utmattningssyndrom hjälp tips till anhörig arrowtions utmattningsdepression digital stress söka jobb efter utmattning sociala medier och påverkan webbkurs närstående förebygga stress oxidativ stress stress och sociala medier utmattning och arbetsintervju gränssättning utmattning vården höga krav kriterier utmattningssyndrom träning vid utmattning stress och kost kortisol självkänsla och utmattning återhämtning tips stresshantering anhörig träning fördomar och utmattning prestation utmattningssyndrom stress utmattning prestationskrav gästinlägg stressymtom arbete och utmattning prestation och utmattning julstress buktikschef utmattad undvika utmattning jobb löpning bossbloggen egen företagare stress och hjärnan utmattning och högtider prestationsbaserad självkänsla krav prestationshets utmattningsyndrom arbetsrelaterad stress varningssignaler stress julkalendern 2019 ung arbetsträning antioxidanter test utmattningssyndrom dödsfall stress utmattningssyndrom signaler